recetas de cocina

Paula Larenas lanza curso de comida antiinflamatoria que ayudará a pacientes con Lipedema

diciembre 27, 2023

Durante el último tiempo y gracias al avance de la medicina y tecnología, hemos podido descubrir una serie de enfermedades que hasta hace una década eran desconocidas para [...]

Cómo ajustar tus recetas para hacer comidas más saludables

septiembre 14, 2023

Se vienen las fiestas patrias y con ello la primavera, y a la vuelta de la esquina, la temporada de playas y piscinas. Nadie dice que no goces del mes patrio y no comas las [...]

3 alternativas de desayuno en base a chía para un verano saludable

diciembre 28, 2022

No solo es importante evitar los excesos, sino también mantener una alimentación saludable y balanceada. Para esto, uno de los grandes aliados es la semilla chía, un [...]

Tres recetas entretenidas y fáciles para Navidad

diciembre 23, 2016

Llegó fin de año, una época marcada por reuniones familiares y de amigos; y como toda celebración siempre está acompañada de un buen plato de comida, Aramark propone [...]