¿Celebrar la Copa América? Se puede llegar a subir 4 kilos
Los asados y celebraciones abundarán con la partida de la Copa América. El mayor consumo de carnes, bebidas, picoteos, choripan, cerveza o papas fritas, pueden ocasionar el [...]
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Conoce las 10 especias «estrellas» que ayudan a controlar el peso
Si te gustan los condimentos, te contamos que sus propiedades pueden ayudar a controlar el peso e incluso adelgazar. Y es que especias como el comino, la pimienta o el ají [...]
Los 8 errores de los padres cuando enseñan a comer a los hijos
No sólo lograr que duerman bien, aprendan a comunicarse o que logren controlar esfínteres son las preocupaciones de los padres con sus hijos. La alimentación es un [...]
Daily Foods lanza Sugar off, endulzante con sabor a azúcar pero sin calorías
Daily Foods presentó un endulzante que iguala el sabor del azúcar, pero sin su aporte calórico. Se llama Sugar Off, que está hecha con sucralosa y fructosa Llega al [...]
Virginia Demaría: «Hay que aprender en la vida a comer sin culpa»
«Lo que les propongo en este libro no es una dieta para bajar de peso ni nada parecido, sino un estilo de vida que se estructura en base a lo que comemos día a día (..) [...]
Video: aprende a cocinar un plato de risotto de mote rápido y fácil
Para comer platos saludables, el programa Elije Vivir Sano diseñó una serie de recetas para comer sano. Acá te mostramos cómo preparar un risotto de mote. [...]
Vivo lanza saborizante de agua en gotas
La marca saludable de Carozzi, Vivo, acaba de lanzar el primer saborizante de agua en gotas. En esta primera etapa, estrenó tres sabores depera, manzana y uva. Tiene 0% [...]
10 claves para evitar que un bebé sea obeso
En Chile y en otros países del mundo, las características nutricionales de la población infantil han cambiado. La prevalencia de desnutrición ha disminuido y ha [...]
OMS recomienda no consumir más de 12 cucharaditas de azúcar al día
Un máximo de 12 cucharaditas de azúcar al día, equivalente a 50 gramos, para una dieta de 2.000 calorías es lo que debe consumir una persona, según las últimas [...]
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