Rodrigo Díaz fue figura en convención mundial de zumba
Del 26 al 29 de julio, se realizó en Orlando, Estados Unidos, el Zin Convention, el evento de zumba más grande del mundo. En el lugar participaron más de 8.000 [...]
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¿Puedo mejorar mi estado físico caminando? Experto explica cómo hacerlo
Christofer Robles, supervisor técnico y profesor Speedworks, sede Crowne plaza, cuenta los beneficios de caminar tres veces por semana. Por Francisca Orellana Siempre cuando [...]
¿Es necesario tomar desayuno antes de hacer deporte?
Nutricionista de Speedworks aconseja qué comer y qué no cuando hacemos actividad física. Por Francisca Orellana Muchas veces nos saltamos el desayuno cuando no tenemos [...]
Reebok presentó su nueva línea de ropa Crafted by Fitness: pretina firme y repelen la humedad
El sábado fuimos a un entretenido y multitudinario evento donde Reebok presentó su nueva línea de ropa: Crafted by Fitness. A la actividad concurrieron deportistas de [...]
Por qué el frío puede ayudar a bajar de peso: tips para entrenar en invierno
Es cierto que, con las bajas temperaturas del invierno, dan ganas de comer más cosas ricas de lo habitual y que la poca luz solar parece no invitar a realizar actividad [...]
Día del padre: Asiste a una clase de boxeo gratis
Este sábado 16 Ecko Unlimited y BXO te invitan a vivir la experiencia con una clase de boxeo gratuita especialmente preparada para celebrar a papá en su día. Serán 60 [...]
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Llega la Tercera Corrida Vertical por el Glaucoma 2018: hay que subir 86 pisos del Costanera Center
El evento deportivo contará con la participación del atleta colombiano Frank Carreño, quien se coronó campeón del Empire State Building Run Up (Estados Unidos) en [...]
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